45歳の転職は本当に厳しい？現実と成功率を上げる戦略

45歳での転職は「もう遅い」「厳しい」と言われがちです。
実際に求人が減り、書類選考で落とされるケースも少なくありません。

しかし、正しい戦略を取れば、45歳からでも転職は可能です。
重要なのは、現実を正しく理解し、勝てる選択肢を選ぶことです。

この記事では、45歳の転職が厳しいと言われる理由と、
成功率を上げるために取るべき現実的な戦略を解説します。

45歳の転職が厳しいと言われる理由

45歳の転職が難しいと言われる主な理由は次の3つです。

・即戦力を強く求められる
・年収が高くなりやすい
・マネジメント経験を期待される

企業側は、45歳に「育成」ではなく
「すぐに成果を出せる人材」を求めます。
そのため、経験や実績が曖昧だと不利になります。

・専門分野が明確
・実績を数字で説明できる
・年収や職種に柔軟性がある

特に重要なのは「何ができる人か」を
具体的に説明できるかどうかです。

・未経験職種を避ける
・同業界、同職種を優先する
・転職エージェントを活用する

特に転職エージェントは、
年齢に理解のある求人を紹介してくれるため、
一人で動くより成功率が高くなります。

・若い人と同じ戦い方をする
・理想条件にこだわりすぎる
・準備不足のまま応募する

「現実を受け入れること」が、
結果的に良い転職につながります。

大切なのは、
・現実を正しく知る
・勝てる土俵を選ぶ
・一人で抱え込まない

次の記事では、
45歳の転職で「選ぶべき職種」について
さらに詳しく解説します。

・45歳の転職は本当に厳しい？現実と取るべき戦略
・45歳の転職で選ぶべき職種5選【未経験は危険？】